EFEKTIVITAS PENGGUNAAN VIDEO FEEDBACK DALAM MENINGKATKAN TEKNIK DASAR FOREHAND GROUNDSTROKE TENIS PADA MAHASISWA PENDIDIKAN JASMANI UMPP

Abstrak

Forehand groundstroke merupakan salah satu teknik dasar penting dalam permainan tenis lapangan yang menuntut koordinasi, kekuatan, dan ketepatan gerakan. Namun, banyak mahasiswa masih kesulitan menguasai teknik ini secara optimal. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas penggunaan video feedback dalam meningkatkan kemampuan teknik dasar forehand groundstroke pada mahasiswa Pendidikan Jasmani Universitas Muhammadiyah Pekajangan Pekalongan (UMPP). Metode penelitian menggunakan pendekatan kuasi eksperimen dengan desain pretest-posttest control group, melibatkan 60 mahasiswa yang dibagi menjadi dua kelompok, yaitu kelompok eksperimen yang menggunakan video feedback dan kelompok kontrol yang menggunakan metode konvensional. Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan signifikan pada kelompok eksperimen dengan rata-rata skor posttest 36,97 dibandingkan pretest 25,07. Sedangkan kelompok kontrol meningkat dari rata-rata 24,03 menjadi 26,77. Analisis statistik menunjukkan perbedaan signifikan antar kelompok (p < 0,001). Hasil ini membuktikan bahwa penggunaan video feedback efektif dalam meningkatkan keterampilan forehand groundstroke tenis melalui penguatan visual dan reflektif.

The forehand groundstroke is one of the fundamental techniques in tennis that requires coordination, power, and accuracy. However, many students still struggle to master this skill effectively. This study aims to determine the effectiveness of using video feedback in improving the forehand groundstroke technique among Physical Education students at Universitas Muhammadiyah Pekajangan Pekalongan (UMPP). The study employed a quasi-experimental method with a pretest-posttest control group design, involving 60 students divided into an experimental group using video feedback and a control group using conventional methods. The results showed a significant improvement in the experimental group, with a posttest mean score of 36.97 compared to a pretest mean of 25.07, while the control group increased from 24.03 to 26.77. Statistical analysis indicated a significant difference between the two groups (p < 0.001). These findings confirm that video feedback is effective in improving tennis forehand groundstroke performance through visual and reflective reinforcement.