PENERAPAN MANAJEMEN STRES KERJA DALAM MENINGKATKAN KESEJAHTERAAN KARYAWAN DI LINGKUNGAN KERJA YANG DINAMIS STUDI BANK EKA LIWA

Abstrak

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis penerapan manajemen stres kerja dan dampaknya terhadap kesejahteraan karyawan di lingkungan kerja yang dinamis, dengan studi kasus di Bank Eka Liwa. Dinamika pekerjaan di sektor perbankan yang menuntut adaptasi cepat, pemenuhan target, dan beban kerja yang tinggi sering kali menjadi pemicu stres bagi karyawan. Oleh karena itu, manajemen stres kerja menjadi hal krusial dalam upaya meningkatkan produktivitas, menjaga kesehatan mental, dan mencegah burnout di lingkungan kerja yang penuh tekanan. Penelitian ini menggunakan metode kualitatif dengan pendekatan studi kasus untuk mendalami faktor-faktor yang mempengaruhi stres kerja, seperti ketidakjelasan peran, kurangnya dukungan sosial, serta beban kerja yang tidak seimbang. Temuan penelitian menunjukkan bahwa strategi manajemen stres yang efektif, seperti pemberian fleksibilitas kerja, dukungan psikologis, serta peningkatan komunikasi antar tim, dapat meningkatkan kesejahteraan karyawan dan menciptakan suasana kerja yang lebih kondusif. Hasil penelitian ini diharapkan dapat memberikan rekomendasi praktis bagi manajemen Bank Eka Liwa dalam mengembangkan program manajemen stres yang komprehensif. Rekomendasi ini diharapkan bermanfaat bagi organisasi perbankan lain dalam menghadapi tuntutan kerja yang dinamis dan menjaga kesejahteraan karyawan.