HUBUNGAN ANTARA PRAKTIK INABAH DAN MEKANISME COPING PADA MAHASISWA MENGALAMI STRES AKADEMIK

Abstrak

Artikel ini bertujuan membahas mengenai Hubungan praktik Inabah dengan Mahasiswa yang
mengalami stres akademik, Mahasiswa sering mengalami stres akademik, yang dapat
mempengaruhi kinerja akademik dan kesehatan mental mereka. Penelitian ini meneliti peran
Inabah, sebuah metode spiritual yang berasal dari tradisi Islam, dalam membantu siswa mengatasi
stres akademik. Untuk melakukannya, Dengan menggunakan metode tinjau pustaka. Hasil tinjauan
ini menunjukkan bahwa praktik Inabah dapat menjadi mekanisme coping untuk siswa yang
mengalami stres akademik. Hasil ini diharapkan dapat membantu lembaga pendidikan dan
profesional kesehatan mental dalam mengembangkan intervensi spiritual yang mendukung
kesejahteraan mahasiswa