PERANAN PSIKOLOGI TASAWUF UNTUK KESEHATAN MENTAL REMAJA

Abstrak

Penelitian ini membahas peran psikologi tasawuf dalam mendukung kesehatan mental remaja.
Tasawuf, sebagai cabang dalam agama Islam, menekankan pengembangan spiritual dan hubungan
individu dengan Allah untuk mencapai kesalehan dan keberkahan dalam hidup. Metode tinjauan
pustaka digunakan untuk mengumpulkan informasi terkait fenomena kesehatan mental, prevalensi
gangguan jiwa, dan faktor-faktor yang memengaruhi kualitas hidup dan kesejahteraan mental
individu dan masyarakat. Hasil penelitian menunjukkan bahwa remaja Indonesia mengalami tingkat
masalah kesehatan mental yang signifikan, terutama setelah PPKM Darurat. Psikologi tasawuf,
dengan konsep maqamat seperti taubah, wara', zuhud, faqr, sabar, tawakal, dan ridha', memberikan
kerangka kerja untuk pembinaan mental yang mendalam dan berkesinambungan. Melalui
pendekatan spiritual tasawuf, remaja dapat mengembangkan kontrol diri, kestabilan emosional, dan
kesejahteraan mental yang lebih baik dalam menghadapi tekanan dan tantangan kehidupan modern