PENGARUH KOMBINASI MYOFACIAL RELEASE DAN WILLIAM FLEXI EXERCISE TERHADAP PENURUNAN NILAI NYERI PADA LOW BACK PAIN MYOGENIK DI WM CENTER BANDUNG

Abstrak

Latar Belakang: Low Back Pain (LBP) merupakan gangguan muskuloskeletal yang umum terjadi pada individu usia produktif dan seringkali menyebabkan keterbatasan dalam aktivitas sehari-hari. Salah satu jenis yang paling sering terjadi adalah LBP miogenik, yang disebabkan oleh ketegangan otot akibat postur statis yang berkepanjangan dan aktivitas yang tidak ergonomis. Intervensi fisioterapi seperti Myofascial Release dan William Flexi Exercise sering digunakan untuk mengurangi nyeri dan meningkatkan fungsi pada pasien dengan LBP. Studi ini bertujuan untuk menentukan efek kombinasi Myofascial Release dan William Flexion Exercise terhadap pengurangan nyeri pada pasien dengan nyeri punggung bawah miogenik di WM Center Bandung. Metode: Studi ini menggunakan desain pra-eksperimental dengan pendekatan one group pretest-posttest. Subjek penelitian adalah pasien yang didiagnosis dengan nyeri punggung bawah miogenik yang memenuhi kriteria inklusi, dengan total 20 responden dari populasi 80. Intensitas nyeri diukur sebelum dan setelah intervensi menggunakan Skala Penilaian Numerik (NRS). Intervensi terdiri dari Myofascial Release dan William's Flexion Exercise, yang diberikan sesuai dengan prosedur fisioterapi. Hasil: Hasil menunjukkan penurunan intensitas nyeri setelah intervensi, sebagaimana ditunjukkan oleh skor NRS pasca-tes yang lebih rendah dibandingkan dengan pengukuran pra-tes. Kesimpulan: Kombinasi antara Myofascial Release dan William Flexion Exercise efektif dalam mengurangi nyeri pada pasien dengan nyeri punggung bawah miogenik dan dapat dipertimbangkan sebagai intervensi fisioterapi dalam praktik klinis.

Background: Low Back Pain (LBP) is a common musculoskeletal disorder among individuals of productive age and often leads to limitations in daily activities. One of the most frequent types is myogenic Low Back Pain, which is caused by muscle tension due to prolonged static postures and non-ergonomic activities. Physiotherapy interventions such as Myofascial Release and William’s Flexion Exercise are commonly used to reduce pain and improve function in patients with LBP. This study aimed to determine the effect of a combination of Myofascial Release and William’s Flexion Exercise on pain reduction in patients with myogenic Low Back Pain at WM Center Bandung. Methods: This study used a pre-experimental design with a single group pre-test and post-test approach. The research subjects were patients diagnosed with myogenic low back pain who met the inclusion criteria, totaling 20 respondents from a population of 80. Pain intensity was measured before and after the intervention using the Numeric Rating Scale (NRS). The intervention consisted of Myofascial Release and William's Flexion Exercise, which were administered according to physiotherapy procedures. Results: The results showed a decrease in pain intensity after the intervention, as indicated by lower posttest NRS scores compared to pretest measurements. Conclusion: The combination of Myofascial Release and William’s Flexion Exercise is effective in reducing pain in patients with myogenic Low Back Pain and can be considered as a physiotherapy intervention in clinical practice.