“PENGARUH PROGRAM EKSTRAKURIKULER OLAHRAGA TERSTRUKTUR TERHADAP KESEHATAN DAN KEMANDIRIAN ANAK SD”

Abstrak

Studi literatur ini bertujuan untuk menyelidiki pengaruh program ekstrakurikuler olahraga terstruktur terhadap kesehatan dan kemandirian anak Sekolah Dasar (SD). Penelitian menggunakan pendekatan studi literatur untuk mengumpulkan, menganalisis, dan mensintesis temuan dari berbagai sumber akademik yang relevan dengan topik tersebut. Dengan memperhatikan berbagai jurnal, artikel, dan buku terkait, penelitian ini memeriksa kontribusi program olahraga ekstrakurikuler terstruktur terhadap peningkatan kesehatan fisik, termasuk kebugaran kardiorespirasi, kekuatan otot, dan fleksibilitas, serta pengembangan kemandirian anak dalam konteks aktivitas olahraga dan kegiatan sehari-hari. Temuan utama dari studi literatur ini menunjukkan bahwa partisipasi dalam program olahraga ekstrakurikuler terstruktur secara positif memengaruhi kesehatan fisik dan kemandirian anak SD.