PENERAPAN SENAM KAKI UNTUK MENURUNKAN KADAR GULA DARAH PADA PASIEN DIABETES MELITUS TIPE 2

Abstrak

Diabetes melitus tipe 2 merupakan penyakit kronis yang ditandai dengan hiperglikemia dan intoleransi glukosa yang diakibatkan karena kelenjar pankreas yang tidak dapat memproduksi insulin secara adekuat atau karena tubuh yang tidak dapat menggunakan insulin yang diproduksi secara efektif, penatalaksanaan diabetes melitus dapat dilakukan dengan terapi farmakologis dan terapi non farmakologis. Pengelolaan terapi farmakologis yaitu dengan pemberian insulin dan obat hipoglikemik oral. Sedangkan pengelolaan terapi non farmakologis dapat dilakukan dengan pengendalian berat badan, latihan olahraga, dan diet. Latihan jasmani dapat menurunkan kadar glukosa darah karena latihan jasmani dapat meningkatkan penggunaan glukosa oleh otot yang aktif, dimana otot yang aktif akan mengubah simpanan atau cadangan glukosa menjadi energi sehingga secara langsung dapat menurunkan glukosa dalam darah. Salah satu dari latihan jasmani adalah senam kaki Senam kaki diabetes merupakan aktivitas fisik atau latihan fisik yang dilakukan oleh penderita diabetes melitus dengan teknik menggerakan kaki dengan tujuan mengontrol kadar gula darah.