PENGARUH GAYA HIDUP TERHADAP PSIKOLOGI LANSIA DI PANTI JOMPO TRESNA WERDHA

Abstrak

Menjadi lanjut usia (lansia) merupakan suatu proses alamiah yang terjadi pada diri seseorang ketika mencapai akhir hayatnya. Tujuan penelitian ini untuk mengefaluasi pengaruh gaya hidup terhadap psikologi lansia di panti jompo Tresna Werdha. Metode penelitiaan pada jurnal ini menggunakan metode analisis data kuantitatif dan kualitatif, Penelitiaan dilaksanakan pada hari rabu, 29 Mei 2024 pukul 13.00-s/d di Panti Jompo Tresna Werdha . Perserta lansia terdiri dari 12 lansia pria dan 8 lansia wanita, mayoritas lansia wanita berusia 60-90 tahun. Hasil penelitian menunjukkan bahwa gaya hidup sehat, aktivitas fisik, stimulasi kognitif, dan interaksi sosial memiliki dampak positif pada kesehatan otak dan kualitas hidup lansia. Penting untuk menjaga gaya hidup sehat dan aktif serta memberikan stimulasi mental dan interaksi sosial yang adekuat bagi lansia untuk meningkatkan kesehatan otak dan kesejahteraan mereka. Penelitian ini memberikan pemahaman yang mendalam tentang pentingnya gaya hidup sehat dan interaksi sosial dalam mempengaruhi psikologi lansia.