PENGARUH GROWTH MINDSET TERHADAP STRES AKADEMIK PADA SISWA KELAS 12 DI SMA NEGERI 7 BALIKPAPAN

Abstrak

Academic stress is a common phenomenon experienced by senior high school students, particularly twelfth-grade students who face increasing academic demands, graduation requirements, and preparation for university entrance examinations. One internal psychological factor that is assumed to influence academic stress is growth mindset, defined as an individual’s belief that abilities can be developed through effort and learning processes. This study aimed to examine the effect of growth mindset on academic stress among twelfth-grade students at SMA Negeri 7 Balikpapan. This study employed a quantitative approach using a simple linear regression design. The participants consisted of 165 twelfth-grade students, selected through purposive sampling. Data were collected using a growth mindset scale and an academic stress scale, both of which demonstrated acceptable reliability with Cronbach’s Alpha values in the reliable range. Data analysis was conducted using simple regression analysis with the assistance of SPSS. The results indicated that growth mindset had a significant effect on academic stress, with a significance value of 0.005 (p < 0.05), indicating that the alternative hypothesis was accepted. The regression coefficient showed a positive direction (B = 0.146), suggesting a positive relationship between growth mindset and academic stress. In addition, the coefficient of determination (R² = 0.047) revealed that growth mindset accounted for 4.7% of the variance in academic stress. These findings suggest that growth mindset plays a role in shaping academic stress; however, its contribution is partial and influenced by other factors that collectively affect students’ academic stress experiences.

Stres Akademik merupakan fenomena yang umum dialami oleh siswa sekolah menengah atas, khususnya pada siswa kelas 12 yang dihadapkan pada tuntutan akademik, evaluasi kelulusan, serta persiapan seleksi masuk perguruan tinggi. Salah satu faktor psikologis internal yang diduga berperan dalam memengaruhi stres akademik adalah growth mindset, yaitu keyakinan individu bahwa kemampuan dapat dikembangkan melalui usaha dan proses belajar. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh growth mindset terhadap stres akademik pada siswa kelas 12 di SMA Negeri 7 Balikpapan. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain regresi linear sederhana. Subjek penelitian berjumlah 165 siswa kelas 12 yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen penelitian berupa skala growth mindset dan skala stres akademik yang telah diuji reliabilitasnya, dengan nilai Cronbach’s Alpha masing-masing berada pada kategori reliabel. Analisis data dilakukan menggunakan uji regresi sederhana dengan bantuan program SPSS. Hasil penelitian menunjukkan bahwa growth mindset berpengaruh secara signifikan terhadap stres akademik, dengan nilai signifikansi 0,005 (p < 0,05) sehingga hipotesis alternatif (H1) diterima. Koefisien regresi bernilai positif (B = 0,146) menunjukkan hubungan searah antara growth mindset dan stres akademik. Selain itu, nilai koefisien determinasi (R² = 0,047) mengindikasikan bahwa growth mindset memberikan kontribusi sebesar 4,7% terhadap variasi stres akademik. Temuan ini menunjukkan bahwa growth mindset memiliki peran dalam pembentukan stres akademik, namun pengaruhnya bersifat parsial dan dipengaruhi oleh faktor-faktor lain yang turut membentuk pengalaman stres akademik siswa.