ANALISIS FAKTOR RESIKO POLA HIDUP TERHADAP KEJADIAN PENYAKIT JANTUNG KORONER : LITERATUR REVIEW

Abstrak

Latar Belakang : Penyakit Jantung Koroner (PJK) merupakan salah satu penyebab utama kematian di dunia dan masih menjadi masalah kesehatan masyarakat. Berbagai faktor gaya hidup yang dapat dimodifikasi, seperti pola makan tidak sehat, kebiasaan merokok, kurangnya aktivitas fisik, dan perilaku sedentari berperan penting dalam meningkatkan risiko terjadinya PJK. Tujuan : Penelitian ini bertujuan untuk mengidentifikasi dan mensintesis berbagai hasil penelitian mengenai faktor-faktor risiko gaya hidup yang berhubungan dengan kejadian Penyakit Jantung Koroner melalui literature review. Metode : Penelitian ini menggunakan metode literature review dengan menganalisis artikel ilmiah yang dipublikasikan pada tahun 2020–2024. Pencarian artikel dilakukan melalui Google Scholar menggunakan kata kunci yang berkaitan dengan penyakit jantung koroner, pola hidup, pola makan, aktivitas fisik, merokok, status gizi, dan faktor risiko. Sebanyak sepuluh artikel yang memenuhi kriteria inklusi dianalisis secara naratif. Hasil : Hasil kajian menunjukkan bahwa kebiasaan merokok, pola makan tidak sehat, perilaku sedentari, obesitas, hipertensi, diabetes melitus, dan hiperkolesterolemia merupakan faktor risiko yang paling konsisten berhubungan dengan kejadian PJK. Sementara itu, hasil penelitian mengenai aktivitas fisik menunjukkan temuan yang bervariasi, meskipun aktivitas fisik tetap direkomendasikan sebagai bagian dari upaya pencegahan penyakit jantung koroner. Faktor-faktor gaya hidup memiliki peran penting terhadap kejadian Penyakit Jantung Koroner. Penerapan pola hidup sehat melalui perbaikan pola makan, penghentian kebiasaan merokok, peningkatan aktivitas fisik, serta pengendalian faktor risiko metabolik merupakan langkah penting dalam upaya pencegahan penyakit jantung koroner.

Background : Coronary Heart Disease (CHD) is one of the leading causes of death worldwide and remains a major public health problem. Various modifiable lifestyle factors, including unhealthy diet, smoking, physical inactivity, and sedentary behavior, contribute significantly to the development of CHD. Objective : This study aims to identify and synthesize evidence regarding lifestyle-related risk factors associated with Coronary Heart Disease through a literature review.Method: This study employed a literature review approach by analyzing scientific articles published between 2020 and 2024. Literature was searched through Google Scholar using keywords related to Coronary Heart Disease, lifestyle, diet, physical activity, smoking, nutritional status, and risk factors. A total of ten eligible articles were analyzed narratively. Results : The review found that smoking, unhealthy diet, sedentary behavior, obesity, hypertension, diabetes mellitus, and hypercholesterolemia were the most consistent risk factors associated with CHD. Findings regarding physical activity were inconsistent across studies, although regular physical activity remains an important recommendation for cardiovascular disease prevention.Conclusion : Lifestyle-related factors play an important role in the occurrence of Coronary Heart Disease. Modifying unhealthy lifestyle behaviors through healthy diet, smoking cessation, regular physical activity, and management of metabolic risk factors is essential to reduce the burden of CHD.