MENGATASI KETERASINGAN MODERN: PERAN TASAWUF DALAM MEWUJUDKAN KESEHATAN MENTAL HOLISTIK

Abstrak

Artikel ini membahas tentang integrasi tasawuf sebagai jembatan menuju kesehatan mental di zaman modern, dengan fokus pada bagaimana tasawuf membantu mengatasi keterasingan dan krisis makna yang menjadi masalah utama kesehatan mental saat ini. Permasalahan utama dalam artikel ini adalah; pertama, bagaimana tasawuf dapat menjadi solusi spiritual dalam terapi psikologi untuk mencapai kedamaian batin; kedua, tantangan dan hambatan yang muncul dalam mengintegrasikan tasawuf kedalam praktik terapi psikologi modern. Metode yang di gunakan adalah riset perpustakaan dengan kajian literatur dari berbagai sumber terkait tasawuf dan psikoterapi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa integrasi tasawuf dan psikoterapi memberikan pendekatan holistik yang efektif dalam meningkatkan kesehatan mental dengan memperkuat dimensi spiritual, sekaligus mengatasi keterasingan eksistensial. Temuan ini mendukung dan memperkaya hasil penelitian sebelumnya yang menekankan pentingnya dimensi spiritual dalam kesehatan mental modern.